Хочу всё знать

Это не простой вопрос, и ответ на него отрицательный, хотя врачи признают полезность морских купаний для детей. Однако многие дети плохо переносят южные климатические условия в летние месяцы. Высокая температура воздуха и повышенная влажность вызывают солнечные и тепловые удары у детей или появление повышенной раздражительности, снижение аппетита и другие признаки нарушения здоровья. Ребенку не нужна резкая смена привычных условий. Поездка на юг в летние месяцы требует большой перестройки в организме ребенка, так же как и возвращение с юга, особенно в осенние месяцы (от тепла лета — к холодной осени).

Последнее обновление ( Понедельник, 11 Февраль 2013 )

Веселый и здоровый ребёнок - эти два понятия всегда стоят рядом. Здоровье кажется неполным, если ему не сопутствуют бодрое настроение, жизнерадостность, оптимизм. И это действительно так. Связь физического и психического здоровья наглядно проявляется у детей. Посмотрите на здорового ребенка. Глаза его горят живым интересом ко всему происходящему, он улыбается, готов играть, бегать, веселиться. Бодрость, несомненно, рождается физическим здоровьем, нормальным состоянием всех физиологических функций организма. Но связь может быть и обратной: здоровье рождается бодростью.

Исследованиями последних лет доказано, что отрицательные эмоции играют огромную роль в формировании гипертонической болезни, стенокардии, сердечно-сосудистых катастроф.

Последнее обновление ( Понедельник, 11 Февраль 2013 )

За этой древней истиной, как уход за зубами, хочется снова и снова говорить - ибо качество зубов влияет на здоровье, мимику, настроение, поведение ребенка так же, как и взрослого человека.

Болезней зубов немного, но они требуют большого внимания родителей, которые должны своевременно показывать ребенка зубному врачу.

Самой распространенной болезнью зубов является кариес — разрушение зуба с образованием в нем полости. При этом возникает боль от приема холодной или горячей, кислой или соленой пищи.

Последнее обновление ( Понедельник, 11 Февраль 2013 )

Как же трудно в зимнее время, когда за окном ещё темно, будить и собирать детей в садик или в школу. Родители все можно так сказать на нервах. А, ребёнок все не хочет вылезать из-под теплого одеяла, а, можно я ещё чуть-чуть полежу, успею. Потом ребенок вяло, нехотя и медленно одевается, начинает капризничать. А не поменять ли что-то? Скажите ребенку с вечера, что завтра утром, если он быстро встанет, вы возьмете его с собой на зарядку, на улицу. Едва ли найдется такой ребенок, который не закричит при этом "ура".

Вышли на улицу. Прохладный воздух бодрит, сгоняет остатки сна. Если есть рядом парк или спортивная площадка, бегите туда. В неспешном, размеренном темпе, чтобы на бегу можно было поговорить о чем-то интересном.

Последнее обновление ( Понедельник, 11 Февраль 2013 )

Самый эффективный способ увлечь детей физкультурой — соорудить дома гимнастический уголок. С какого возраста ребенок может заниматься в нем? Малыши могут висеть на кольцах или вращаться, как на карусели, закручивая подвеску в один жгут и повисая на нем. Поразительно, что это упражнение "вертолет" дети изобретают независимо друг от друга. Упражнения имеют большое значение: укрепляется важная группа мышц. Прыгать, как в классики, или через веревочку дети могут на так называемой прыжковой "лиане". Эту упругую прочную резину толщиной в диаметре около 15 мм следует приобрести в спортивном магазине. Можно купить в аптеке 3—4 резиновых бинта, сплести "косичку" из них и подвесить в дверном проеме. Пусть ребенок едва-едва достает на цыпочках до нее.Подпрыгивая, он будет укреплять мышцы ног.

Последнее обновление ( Понедельник, 11 Февраль 2013 )