Хочу всё знать
Наша жизнь - Ваше здоровье |
![]() Заболевания носа1. — Смесь трав 2. — Показания к применению, способ приготовления, дозировка 1.— измельченного корня мыльнянки — 1 чайную ложку. 2.— Настоять на стакане воды в холодном месте 8 часов. Затем сварить. Использовать для промывания носа и полоскания горла при задерж... АНОНС
|
![]() Поспорили ПетькаПоспорили Петька и Василий Иванович, кто через год богаче станет. Поспорили и разошлись. Петька уехал в Америку, Василий Иванович - в Африку. *** АНОНС
|
![]() Мозги запеченныеСпособ приготовления блюда: Замочить на несколько минут в тепловатой воде телячьи мозги. Внимательно очистить от пленок, нарезать мелкими кубиками, положить в подходящую посуду с 3—4 столовыми ложками кипящего масла и посолить. Сверху отбить 4—5 яиц, стараясь, чт... АНОНС
|
Сразу же встает вопрос о том, что взять с собой, к примеру, чтобы не перегреть голову. Для этого вам необходимо приобрести комплект для бани, в который обычно входят полотенца, шапочка, простынки или коврик, мочалки. Наборы для бани бывают мужские и женские, в некоторые банные комплекты входят пемза для ног, рукавица, косметическое полотенце, чалма (для женщин). Теперь определим различия между сауной и баней. В бане влажность воздуха практически такая же, как и на улице. В сауне влажность не высокая составляет 5-20%. Колебание температуры в бане от 5 до 70 градусов, конечно на самой верхней полке достигает 100. В сауне же 150-градусная температура - норма. Камни в бане располагаются за закрытой дверцей, которая, как правило, открывается только для подлива воды, в сауне же камни лежат открыто! С различиями мы определились, теперь пора узнать основные правила, рекомендуемые для похода в баню и сауну. Не смотря на любовь славянского народа Не стоит идти в сауну на голодный или сытый желудок, постарайтесь перекусить хотя бы за час до этого. Перед заходом стоит ополоснуться, не намачивая голову и вытереться насухо. Первый заход в парилку должен продолжаться не более трёх минут, а после ополоснитесь прохладной водой. Второй заход длиться дольше, но наблюдайте за своим организмом, главное не перегреться. Париться лучше всего лёжа на скамье, для того, чтобы не перегреть голову, ведь именно вверху и находятся самые горячие слои воздуха. После выхода с парилки не ложитесь отдыхать, лучше немного размять тело, делая лёгкие упражнения. Примите душ. Следуйте нашим советам, заботьтесь о своей красоте и здоровье, и походы в сауну станут для вас самыми полезными и омолаживающими! |
Автор: Navet
![]() Скандинавские жареные колбаскиСпособ приготовления блюда: Колбаски положить на 10 мин. в горячую воду, но не кипятить. Яблоки очистить, нарезать дольками и вложить в огнеупорную посуду, смазанную жиром. Сверху положить колбаски. Полить все растительным маслом, затем распределить на пове... АНОНС
|
|
|||
Читать>>> Жена нового |
Баня и сауна
Вам нравится статья? Пусть прочтёт и Ваш друг:
Вернуться к анонсу статей - Ваше здоровье |

