Хочу всё знать
Заботы о красоте Морская ванна
Морская ванна
| Наша жизнь - Заботы о красоте |
Заболевания нервной системы1. — Смесь трав 2. — Показания к применению, способ приготовления, дозировка 1.— корневища с корнями валерианы — 10,0, листьев мяты — 20,0, соплодий хмеля — 10,0. 2.— Смешать измельченное сырье. Столовую ложку смеси заварить стаканом кипятка. Настаивать 20 мину... АНОНС
|
|
|
Поделки из проволоки часть 3Головоломки. Для работы используют медную, алюминиевую или мягкую стальную проволоку. Разновидностей головоломок существует много, но все они основаны на общем принципе: одна из деталей должна быть съемной. Задача требует внимательности, наблюдательности, смекалк... АНОНС
|
 Люди стремятся к морю не только для того, чтобы понежиться на солнышке — солнце есть и в других местах. Их привлекают морские купания, целебные свойства которых известны давно. В морской воде много минеральных солей и микроэлементов (больше всего — поваренной соли, есть калий, кальций, магний, железо, бром, йод, незначительное количество серебра, золота, урана, лития, радия). В последние годы ученые обнаружили в морской воде и небольшой процент витаминов Вг, В12, С. Все эти вещества через рецепторы (нервные окончания, заложенные в нашей коже) оказывают на организм благотворное воздействие, способствуют улучшению сна, уменьшению раздражительности. Морская вода обладает также противовоспалительным и болеутоляющим действием. Но морские ванны можно принимать, и не отправляясь к морю — дома. Морская соль продается в аптеках в упаковках весом один килограмм. На ванну (150— 200 литров теплой воды) потребуется 1—2 пачки соли. Чтобы в воду не попали содержащиеся в морской соли примеси, как например, песок, соль надо насыпать в полотняный мешок, опустить его в ванну или подвесить под краном — тогда соль растворится, а примеси останутся в мешке. Если хотите усилить концентрацию, в ванну с растворенной морской солью добавьте столовую ложку хвойного порошка и столовую ложку пищевой соды.
Ванны лучше принимать спустя два часа после легкого ужина, за 1—2 часа до сна. Температура воды — 35—37 градусов, продолжительность процедуры 6— 12 минут. Ванны принимают через день или два, курс — 8—12 ванн. Повторять его можно только по совету врача — не раньше чем через 8—10 месяцев. Ослабленным и быстро утомляющимся людям лучше принимать морские ванны по утрам, через час после завтрака. Температура воды для них должна быть 34—35 градусов, продолжительность процедуры 5'—7 минут, причем после ванны необходимо полчаса посидеть или полежать. Как правило, после таких ванн восстанавливается сон, проходит головная боль, уменьшаются болезненные ощущения в суставах и мышцах. |
Источник "Домашняя энциклопедия"
Пшенная каша с черносливомСпособ приготовления блюда: Чернослив промывают и варят в небольшом количестве воды, пока не станет мягким, затем отвар сливают в отдельную посуду. Добавляют к нему воду, сахар и доводят до кипения. В кипящий отвар засыпают крупу и варят кашу на слабом огне 1,5 ... АНОНС
|
|
|||
| Читать>>> Общество - Фукидид |
Морская ванна
Вам нравится статья? Пусть прочтёт и Ваш друг:
| Вернуться к анонсу статей - Заботы о красоте |
Заботы о красоте Морская ванна
| РАЗДЕЛЫ САЙТА |
 |
• Дети и воспитание | • Домовед | • Изучаем мир | • Уголок читателя | • Живой уголок |
| • Дачник | • Домохозяйка | • Семейные увлечения | • Наша жизнь | • Траволечение |
У глупца есть одно преимущество перед умным: он всегда доволен собой. (Наполеон I Бонапарт)